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Dans le contexte actuel d’inflation, des denrées alimentaires notamment, je vous propose mes astuces, que vous connaissez peut-être déjà pour certaines, afin de gagner quelques euros sur vos paniers… C’est parti ! Avant les courses, la LISTE Le message est le suivant : faites une liste ! Bien qu’évident, ce conseil est imparable pour faire…

https://www.parents.fr/grossesse/alimentation-et-grossesse/enceinte-manger-equilibre/les-clementines-enceinte-cest-oui-ou-cest-non-1055340 Article réalisé par Mme Valeria Lotti et avec ma collaboration , pour le site Parents.fr – publié le 31/01/2024

Lorsque nous avons des problèmes de poids ou des soucis avec notre alimentation, il est conseillé d’aller consulter un diététicien, un nutritionniste, ou bien un diététicien-nutritionniste : les dénominations des professionnels de la santé sont nombreuses et peuvent prêter à confusion. Alors, qu’est-ce qu’un médecin nutritionniste ? Quelle est la différence entre un diététicien et un…

Les bienfaits de la réflexologie auriculaire m’ont toujours étonné. Aussi afin de proposer un encadrement pluridisciplinaire et une prise en charge globale, j’ai décidé de suivre une formation en auriculothérapie et de proposer cette technique au sein de mon cabinet. Dans cet article, vous découvrirez plus précisément ce qu’est l’auriculothérapie, en quoi elle consiste, ses…

LE NOUVEAU SECRET MINCEUR Jeûner pour perdre du poids ou améliorer sa santé est le principe du jeûne intermittent, également appelé jeûne intermittent. C’est devenu le nouveau secret de la perte de poids ces dernières années et, à ce titre, représente une réalité de style de vie pour beaucoup. De nombreuses personnes m’ont demandé mon…

La Semaine nationale de la dénutrition, c’est du 7 au 14 Novembre 2023 partout en France – La dénutrition est un état pathologique résultant d’une alimentation insuffisante ou d’une absorption inadéquate de nutriments essentiels, entraînant des carences nutritionnelles et des conséquences néfastes pour la santé. On estime à 2 millions le nombre de personnes souffrant…

Un nombre important de personnes ont utilisé ou utilisent actuellement l’indice de masse corporelle (IMC) pour évaluer leur propre poids. Cependant, la fiabilité de cet outil est encore très incertaine, et dans cette vidéo je souhaite vous expliquer ensemble les forces, faiblesses et limites de ce calcul mondialement connu. Qu’est-ce que l’IMC ? L’IMC a…